Buah Kersen Sebagai Obat Alami

in hive-193562 •  last month  (edited)

Hai...hai...hai....

Mentari pagi selalu menyinari dunia, tandanya saya kembali hadir menemani anda. Pagi seperti ini tidak ada salahnya jika sarapan, menikmati buah-buahan segar. Selain sehat, pencernaan anda pastinya lebih mudah mencerna sumber pangan yang penuh serat seperti ini.



hipwee-735px-Munting_calab_090826-0301_ith.jpg
Source

Selamat pagi sahabat steemian, bagaimana kabar anda hari ini ? Semoga selalu dalam keadaan yang prima ya. Saya kembali hadir untuk menemani Senin pagi anda dengan sejumlah rahasia dari alam. Apa yang anda bayangkan jika melihat deretan buah berwarna merah ini ? Eumm, pasti rasanya yang manis, segar dan sedikit masam, bukan ?



buah_merah.original.jpegquality-90.jpg
Source

Ya, buah-buahan berwarna merah memang mengandung antioksidan yang tinggi, tak terkecuali buah-buahan berjenis jerri-jerrisn, dan berry-berryan. Dan siapa sangka ternyata ada satu jenis jerri lokal dan juga liar yang dapat anda temukan di pinggiran jalan, maupun di pekarangan rumah anda. Ini dia khasiat dari buah kersen hanya di informasi saya berikut ini.

Sobat, tanaman kersen biasanya tumbuh liar di hutan ataupun di halaman rumah. Daunnya yang rimbun membuat kersen menjadi pelindung rumah dari terik matahari.



sulap-daun-kersen-jadi-antiseptik-pembersih-tangan_m_1078.jpeg
Source

Buah merahnya yang kecil sering menjadi rebutan anak-anak ketika sedang musimnya.



2316062020-Goodnewsfromindonesia-GNFI-panjat-pohon-kersenjpeg.jpg
Source

Nah, siapa sangka, flora yang biasanya kurang dianggap kehadirannya ini ternyata memiliki kemampuan istimewa. Mungkin banyak diantara anda yang punya pohon yang juga dikenal dengan nama seri atau talog ini di pekarangan rumah. Buah kersen atau buah seri dikenal dengan bentuknya berbentuk bulat, kecil berwarna merah, dan rasa yang manis.

Di Indonesia pohon kersen mudah dijumpai di pinggir jalan ataupun di pekarangan rumah, karena sifatnya sebagai pohon peneduh. Pohonnya perdu dengan tinggi hingga 12 meter.



IMG_20151106_073804.jpg
Source

Daunnya terletak mendatar, berseling dengan daun asimetris, tepinya bergerigi dan berujung runcing. Sedangkan buahnya kuning bertangkai panjang, bulat hampir sempurna, dan berwarna merah jika telah matang.

Nah, jika sudah tau dari ciri-ciri dari pohon buah imut ini, jangan hanya dipandang sambil lalu ya sobat. Manfa'atkan lah karena alam telah menyediakannya untuk kesehatan kita.

Sobat, menghabiskan waktu bersama teman-teman memang mengasyikkan, apalagi jika ditemani dengan cemilan seperti kacang-kacangan. Namun anda harus berhati-hati jika konsumsi terlalu banyak, karena gangguan asam urat sedang mengincar anda.

Makanan tinggi purin seperti kacang tanah dan melinjo akan menambah kadar asam urat, akibatnya ginjal tak akan mampu mengeluarkan zat tersebut, sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang. Jika nyeri asam urat sudah melanda, segeralah menyiapkan ramuan dari kersen berikut ini.

Bahan-Bahan Yang Diperlukan Adalah:

  • Buah kersen

  • Daun kersen

  • Serta buah timun

Sudah dicatat semua ?

Let's get stories...

  • Ya, buah dan daun kersen yang kaya manfa'at ini menjadi bahan utamanya.

  • Buahnya sudah di cuci bersih ya, juga daunnya yang sudah dipisahkan dari batangnya.

Cara Membuatnya:

  • Pertama, rebus daun kersen di air mendidih

  • Sambil menunggu, siapkan timun

  • Potong ujungnya, lalu iris dengan ketebalan setengah centi meter

  • Jika airnya sudah mendidih, matikan kompor

  • Jika daun sudah terinfusi dengan baik, warna akan berubah kehijauan.

  • Tunggu dingin sesaat.

  • Siapkan buah kersennya, lalu masukkan kedalam blender. Di ikuti dengan potongan timunnya masukkan kedalam mesin pelumat

  • Terakhir, siram dengan air rebusan daun kersen yang telah di dinginkan

  • Lalu lumatkan hingga tercampur rata

  • Tuangkan ke gelas

Selesai

Selamat mencoba di rumah anda pereda nyeri asam urat alami ala buah tanaman kersen.

Buah dan daun kersen mengandung antosianin yang membantu tubuh menjadi lebih efektif membuat residu purin dalam tubuh, sehingga dapat meredakan nyeri akibat asam urat.

Minum secara teratur agar khasiatnya cepat terasa.

Selamat mencoba sobat.

Informasi Tambahan

Ingin tau manfa'at lain dari kersen ? Masih ada khasiat lainnya yang akan saya kulik khusus untuk anda.

Sobat, pernahkah anda merasakan leher belakang terasa nyeri hingga ke kepala, kemudian anda menjadi mudah marah atau emosi dan uring-uringan. Itu adalah salah satu tanda anda terkena hipertensi, atau tekanan darah tinggi.

Pola makan yang sembarangan dan waktu tidur yang tak terjaga, menjadi penyebabnya. Terlalu banyak pikiran, hingga mrenjadi stress, juga bisa menjadi pemicunya.

Jangan khawatir sahabat, saya punya solusinya untuk anda.

Masih menggunakan bagian dari tumbuhan bernama latin muntingia calabura, alias kersen.

Bahan-Bahan Yang Dibutuhkan Adalah:

  • Daun kersen

  • Gula Jawa

  • Serta 1 ruas jahe

Simpel bukan ? Mari mulai meracik.

Kali ini kita menggunakan daunnya

Daunnya punya tekstur yang sedikit kasar, namun tak ber bau

  • Robek-robek daun kersen hingga menjadi ukuran kecil

  • Lalu masukkan kedalam air yang sedang direbus

  • Jika sudah semua, ambil 1 ruas jari jahe, kemudian kupas kulitnya

  • Setelah bersih, iris tipis jahe, ,Hati-hati jangan sampai jari ikut teriris

  • Masukkan irisan jahe bersama dengan rebusan daun kersen

  • Selanjutnya ambil gula merah, pastikan benar-benar alami

  • Kemudian tambahkan kedalam rebusan dengan cara diserut menggunakan pisau, sedikit saja ya sobat sebagai penambah rasa manis yang alami

  • Aduk hingga tercampur rata

  • Jika sudah mendidih, matikan kompor

  • Saring air rebusannya kedalam gelas

Selelai

Selamat mencoba di rumah anda, ramuan hipertensi ala tanaman kersen.

Kandungan senyawa tanin, safonin, dan plafanoid nya sangat baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Minumlah secara rutin 1 kali setiap hari, jika anda sering mengalami tekanan darah tinggi.

Semoga bermanfa'at.

Sampai jumpa lagi.

By @midiagam

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!